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Épisodes
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- À propos de notre sujet de cette semaine, deux questions : les bénéfices de la colère sont-ils vraiment supérieurs à ses inconvénients ? Et est-il possible de changer le monde sans se mettre en colère ?14 mai • 5 min
- C’est passionnant les rêves que nous faisons la nuit, c’est émouvant, remuant, révélateur parfois… Mais il y a un truc encore plus passionnant, c’est la vie que nous menons de jour.30 avril • 3 min
- C'est la quête du bonheur qui nous anime...16 avril • 3 min
- Cette semaine, Aurélia Schneider s'intéresse à l'odorat, ou plus particulièrement à ses détournements dans le langage populaire : ne pas sentir quelqu'un, l'avoir dans le nez, ne pas pouvoir le blairer... Autant d'expressions qui disent quelque chose de notre rapport à l'odorat.9 avril • 4 min
- Déjà 00h20, une grosse journée le lendemain et le sommeil ne vient pas... Au contraire, l'esprit ne cesse de produire des pensées... Cette semaine, Christophe André évoque les cogitations, les ruminations, les obsessions et tous ces défilés de pensées et d’images qui nous obsèdent.26 mars • 4 min
- "Moi, je ne veux pas être préféré, je veux juste être aimé". Mais qui donc a dit ça ? Et pourquoi ?12 mars • 5 min
- « Faut-il aimer son nom ? Faut-il s’en foutre ? Pourquoi nos noms et prénoms sont-ils souvent si importants pour nous ? Et pourquoi les oublier a du bon, parfois… »5 mars • 4 min
- « Nous voyagerons de San Francisco à Prague, nous parlerons de violence et de non-violence, d’engueulades et de réconciliations… Peace and love, les amis… »20 fév. • 4 min
- « Choisir, c’est fatigant, c’est stressant, et c’est parfois une dépense d’énergie inutile. Finalement, choisir c’est mourir un peu. Je vous explique pourquoi … si vous choisissez de m’écouter ! »30 janv. • 5 min
- « “L’amour de la justice n’est en la plupart des hommes que la crainte de souffrir de l’injustice.“ Qui a écrit ça ?23 janv. • 5 min
- Il nous fait peur, mais nous attire tout à la fois. Nous venons de lui, nous allons vers lui, et nous le portons en nous où il tient une très grande place, mais sans que nous arrivions jamais à qualifier et mettre des mots sur sa présence.9 janv. • 5 min
- « Céder à la passion ? C’est non ! Je ferai donc le procès de la passion, mais aussi – tout de même - l’éloge de l’amour… »19 déc. 2023 • 7 min
- Les vrais méchants existent-ils ? D’où vient la méchanceté ? Et que faire face à elle ?5 déc. 2023 • 4 min
- Quand nous rencontrons quelqu’un et que nous avons un peu de temps devant nous, plutôt que lui demander "que faites-vous dans la vie ?" ou bien "vous habitez où ?", nous devrions plutôt lui dire : "racontez-moi votre histoire".21 nov. 2023 • 6 min
- A propos de notre sujet de cette semaine ? « Je vous parlerai d’anxiété, bien sûr, c’est le sujet du jour, mais d’une anxiété particulière, celle qui nous saisit face aux actualités et au tumulte du monde… »14 nov. 2023 • 5 min
- En quelques minutes je vous raconte le voyage de ma vie. Pas par narcissisme, non, surtout pas, mais uniquement parce que ce voyage ressemble à un film de Miyazaki…31 oct. 2023 • 4 min
- Quand on est petit, on a des souvenirs ; quand on devient grand, ces souvenirs dispersés se transforment en passé organisé. Est-ce cela vieillir ?17 oct. 2023 • 5 min
- Une tentative de mise en équation du bonheur, et une remarque pertinente à ce propos, datant de 1897, mais qui a fort bien vieilli…3 oct. 2023 • 4 min
À propos du podcast
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le mardi à 10h13 sur France Inter
Spécialiste de la méditation et de la pleine conscience, Christophe André partage chaque semaine son expérience.